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ネイチャー・セラピー実証報告書

事業種別

第 5 条第 1 項第 5 号「野生生物及び生態系に関連した旅行等余暇活動に関する研究及びその成果を提供する事業」

名称

ネイチャー・セラピーのモニター事業

目的

身近な自然や動植物を保全・保護するだけではなく、私たちは自然や動植物からの精神的な安らぎを五感でもって受け取ることができます。日ごろのストレスを開放し、心身ともに癒される方法として、森、海などあらゆる自然的なものを対象としたネイチャー・セラピーの方法やフィールドを開発するためにモニター実証を行う。今回は、農業体験と森林散策を組み合わせたプログラム及びメディカルチェックを行うこととした。

実施日

2007 (平成 19) 年 11 月 10 日 (土) ～ 11 日 (日) 【2 日間】

実施場所

群馬県高崎市倉渕村

実施者

[企画]

特定非営利活動法人エコロジー･カフェ

[実施]

株式会社クラブファーム

[協力]

倉渕木下生産組合長塚越末男様
塚越医院院長塚越昇様
倉渕交友会の皆様

参加者

10 名

行程表および視察実施状況

11 月 10 日 (土) 雨

時間帯	内容	詳細
13:00	集合・受付
13:00	オリエンテーション	2 日間のスケジュール等を確認。
14:00	メディカルチェック	塚越医院にて血圧測定、健康相談記録の記入。
15:00	農家体験	・天候が悪いので収穫など十分なお手伝いができなかったが、農家さんの計らいで野菜の収穫体験を行い、また収穫した野菜をいただいた。・レタス（サニーレタスやフリルレタス等）の収穫・キャベツの収穫
16:00	宿泊「亀沢温泉」到着
18:00	夕食	・自律訓練法の紹介・翌日のスケジュール確認

11 月 11 日 (日) 雨時々曇り

時間帯	内容	詳細
6:30	朝食
7:30	宿出発
8:20	メディカルチェック	塚越医院にて血圧測定（全体的に血圧が低いとコメントがあった）
9:25 ～ 10:20	森林散策	林道を塚越末男さんの案内で散策した。歩きながら昔の炭焼き釜があった場所やその当時のお話を伺った。
10:20	散策終了
10:50	メディカルチェック	血圧測定を実施。期間中に３回測定を行ったが、改善の変化が見られた人、そうでない人等様々であった。継続して測定することにより、自分でも日ごろから見ておくことが大事とのことである。
11:15	地元感謝祭に参加	・郷土料理のおきりこみづくり体験、竹細工体験・しし鍋、おきりこみ、にじますなどの地元の素材での郷土料理を食べる。
13:30	相間川温泉	入浴後、アンケートを記入し解散。